☆Laughter☆

笑うことは体に良いと最近よく聞きます☆

Recently I often hear that laughter works well for good health! 
Wonder if it is true…

Recientemente, a menudo oído que risas funcionan bien para salud.
Me pregunto si es verdadero… 

ほんとかな！


笑うと、脳が刺激されて免疫力があがるホルモンが分泌されたり

脳の活性化に繋がって、元気になるそうです^^。

Well, apparently laughter  stimulates brain and secretes hormone, which enhances immunity.
Further, it activates brain and makes you energized!  

Bueno, obviamente, sonrisa estimula cerebro y secreta hormona, que aumenta inmunidad. 
Además, activa el cerebro y te hace vigorizado!


で、しかも作り笑いでも効果があるんだって！

And, surprisingly enough, even feigned smile works too! 

Y, ¡sorprendentemente, hasta una risa falsa funciona también!


体や脳は、本当の笑いかどうかまでは認識できないから、

うその笑いでも、ただ笑うだけでも、いいみたい。

Body and brain cannot recognize whether laughter is a real one,
so feigned smile or just laughing seems good enough. 

Cuerpo y cerebro no pueden reconocer si sonrisa es real o no, 
por eso risa falsa o solamente riendo son muy bien. 

だから、悲しいときこそ、辛いときこそ、笑った方がいいんだね。

So, when we are sad, when life is hard on us, that's when we should laugh:-).
Por eso, cuando estamos triste, cuando la vida es dura, es cuando debemos reír. 


笑っていると、きっと周りも楽しくなるし、面白いことも

増えるかも！

If you laugh, it should  cheer those around you too, 
and you should naturally encounter more fun stuff^^! 

Si se ríe, deberá aclamar los seres su alrededor, y naturalmente encontraré las cosas más divertidas. 


やっぱり "笑う門には福来る” ってことですね☆

After all, don't forget, "Laugh, and the world will laugh with you"

Siempre, no te olvide,  "Ríe, y el mundo reirá contigo☆"